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  • Somos o que comemos!...

Somos o que comemos!...

A 16 de outubro assinala-se o Dia Mundial da Alimentação. Nunca é de mais lembrar que uma alimentação saudável é essencial, ainda mais quando estamos a crescer.

Como sabemos, os doces e as sobremesas são deliciosos, mas o açúcar que têm é prejudicial à nossa saúde. Por isso, lançámos mãos à obra e confecionámos uma sobremesa nutritiva e saudável: brigadeiros de banada e aveia.

Para acompanhar experimentámos uma água aromatizada com limão, hortelã e pepino. 

Divertido, saboroso e refrescante foi o nosso dia!

Somos o que comemos!...
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